ഈ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ, ലോക്കൗട്ട് വഴി ഉണ്ടാകുന്ന ഏകാന്തതയെയും സമ്മർദ്ദത്തെയും അതിജീവിച്ച് പലരും തങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും യോഗ അഭ്യസിക്കാൻ തുടങ്ങിയതായി ഞങ്ങൾ ക്രമേണ കണ്ടെത്തും.ലോക്ക്ഡൗൺ ഏരിയകളിലുള്ളവർക്ക്, യോഗയ്ക്ക് ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കാനും മാനസിക സാമൂഹിക പിന്തുണയിലും വീണ്ടെടുക്കലിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കാനും കഴിയും.ലോകം പകർച്ചവ്യാധിയുടെ വെല്ലുവിളികളെ നേരിടാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, യോഗയ്ക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും.അത് ഇത്ര പ്രാധാന്യമുള്ളതും പ്രാധാന്യമുള്ളതുമായിരുന്നില്ല.ബന്ധുക്കളെ കണ്ടുമുട്ടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, സ്വയം ഒറ്റപ്പെടൽ, സാമ്പത്തിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ പകർച്ചവ്യാധി പലരെയും നിർബന്ധിതരാക്കി, ദൈനംദിന താളവും ജീവിതത്തിൻ്റെയും ജോലിയുടെയും സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും എപ്പോഴും നമ്മോടൊപ്പമുണ്ട്, അതിനെ നേരിടാനും മൂടൽമഞ്ഞിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനും യോഗ സഹായിക്കും.പകർച്ചവ്യാധി ക്രമേണ ഒരു ദിവസം അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നാൽ വ്യായാമം, യോഗ മുതലായ നല്ല ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നാം വളർത്തിയെടുക്കണം. ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ നമുക്ക് യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യം കൊയ്യാൻ കഴിയൂ.യോഗ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങളുടെ നിർമ്മാണത്തിലും രൂപകൽപ്പനയിലും JW പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
പോസ്റ്റ് സമയം: മെയ്-26-2022